Tutti i giorni ognuno di noi mette in atto azioni, comportamenti e pensieri nel tentativo di gestire la propria quotidianità e i propri problemi. Come facciamo però a sapere che quei comportamenti, azioni e pensieri ci aiutino davvero e non peggiorino invece il nostro problema? In questa conferenza ti sveleremo alcune delle principali psicotrappole che tutti noi mettiamo quotidianamente in atto, ovvero quei meccanismi che, partendo da azioni e pensieri giusti e sani, conducono la persona a produrre nuovi problemi invece che risolvere quelli vecchi.
