La settima conferenza del Ciclo “Oltre i Confini di Corpo e Mente” organizzato da Associazione ReAct e Studio InFormaMentis di Trento

Giovedi 18 Maggio ore 20.45 presso la Sala Caritro si terrà la settima conferenza del Ciclo “Oltre i Confini di Corpo e Mente” dal titolo “Ad ciascuno la sua paura: come si costruisce ed estingue una fobia”. La Paura è una delle quattro emozioni di base ed è quella più utile all’essere umano poiché è strettamente legata alla sopravvivenza dell’individuo. Dunque è un’emozione  che ci permette di adattarci molto velocemente alle situazioni e eall0ambiente che ci circonda, a condizione però di saperla gestire e di non farci travolgere da essa. Proprio nella gestione di questa emozione si ritrovano tutti i problemi legati alla paura. Se non gestita la paura ci domina, ci travolge e finisce per diventare nemica di noi stessi. In questa conferenza parleremo di come noi stessi siamo attivi costruttori delle nostre paure e di come possiamo invece smontarle ed estinguerle.